Під час сну на стандартній подушці тіло іноді приймає неестественне положення. Неважливо, м’яка у вас подушка чи тверда, незручна поза може призвести до спазму м’язів та порушення кровообігу. Якщо ви збираєтеся купити подушку, то вибирайте ортопедичну модель, яка дозволяє сплячому прийняти ідеальне положення.
Виробники випускають великий асортимент таких виробів: у вигляді баранки, прямокутні, хвилясті, з рельєфними виступами. Досить просто буде вибрати підходящу саме вам ортопедичну подушку Купить її можна в спеціалізованому магазині. Форма подушки не так важлива, як тип матеріалу, з якого вона зроблена. слід придбати подушку, виготовлену з матеріалу, легко повторює форму тіла. зверніть увагу на розмір виробу. Зазвичай валик подушки має висоту від 10 до 14 см. Для широкоплечих людей існують збільшені варіанти валиків (до 16 см).
Зазвичай для ортопедичних подушок використовують три типи наповнювача. Перший з них – латекс. Це чудовий матеріал, який повторює форму тіла при лежані, але при цьому сильно не продавливается. Коли людина встає, латекс швидко відновлює свою форму. Перевага латексу полягає в тому, що в ньому, на відміну від подушок з пуху, не заводяться пилкові кліщі. Догляд за такою подушкою досить простий, її можна постирати в мильній воді. При покупці зверніть увагу на фактуру матеріалу, він повинен бути пронизаний дрібними каналами, які забезпечують хорошу циркуляцію повітря.
В якості наповнювача застосовують і ще один синтетичний матеріал – поліестер. Він також легко приймає потрібну форму. Якщо ви хочете повернути подушці первісні очертання, достатньо встряхнути її. Поліестер являє собою россыпь кульок, тому, коли подушка занадто висока, її можна відкрити і відсипати частину вмісту. Третій вид наповнювача, виключно натуральний, – це гречана луска. З неї виходить найекологічніша подушка. Коли ви купите подушку, вона може виділяти легкий аромат гречки, це природне явище, з часом запах вивітриться. Подушка з гречаною лускою не можна прати. Якщо вона вогка, достатньо просушити її на свіжому повітрі.
Рада щодо ремонту
